Met veerkracht de overgang maken van groep 8 naar de middelbare school. Acht lessen voor de zomer en een zachte landing in de eerste twee weken van het nieuwe schooljaar. Samen met Sanne Poesse van Leeff in beweging nemen we je mee naar buiten en naar jouw binnenwereld. Met oefeningen uit Rots & Water, tieneryoga, adembubbel, natuur- en leefstijlcoaching.
Kom in beweging en ervaar hoe jij jezelf kunt blijven in deze tijd van verandering. Wij reiken je tools aan waarmee je kunt ontspannen, stevigheid en ervaart en zelfvertrouwen ontwikkelt. Je wordt je bewust van je gedachten en gevoelens en hoe je daar vervolgens mee om kunt gaan.
Veerkr8 gaat in april weer van start.
>> Op de hoogte gehouden worden van data en locatie? Stuur een mail en je hoort als eerste!
– 2 trainers op maximaal 12 jongeren
Veerkr8 start bij minimaal 6 deelnemers
Meer informatie of opgeven voor de training?
